导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于适合老年人的补品营养品，适合老年人的补品这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、你好,
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于适合老年人的补品营养品，适合老年人的补品这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、你好,对于中年人来说,如果想健康状况有一定的改善,可以通过食疗,运动和护肤来实现.平时注意营养搭配,然后适量运动,切忌大量补品滥用,相反会起不到劲补的作用的. 中年人的饮食最好是滋补和清淡为主.这两个并不矛盾.你爸妈的年龄应该可以开始进食蜂王浆了,补钙补铁是必须的,也可以给你妈妈买些雪蛤和燕窝.这个雪蛤并不是很贵.药店和淘宝都有很多买的.考虑到你妈妈的年龄可以多吃豆制品,因为绝经前后是女人衰老的加速期,更容易骨质疏松；如果更年期反应大,那就酌情补大豆异黄酮了.你爸爸主要是补肾,尤其眼部黑色素的沉淀,反应到肝肾功能不够好.中年人更需要以内养外.。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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