木瓜排骨汤的功效与作用(木瓜排骨汤)

平美可
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于木瓜排骨汤的功效与作用,木瓜排骨汤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、前言木瓜排

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于木瓜排骨汤的功效与作用,木瓜排骨汤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、前言木瓜排骨汤,我非常喜欢吃木瓜,听说青木瓜丰胸美容效果很棒,,哈哈,刚好我朋友乡下种了很多木瓜,所以就亲自下乡摘了一箱子回来,,所有的蔬菜都是新鲜摘的呀。

2、哈哈。

3、这道汤喝起来既然木瓜的清香,同时带有淡淡的陈皮味。

4、如果有朋友不喜欢太甜,建议用生青木瓜。

5、材料主料:排骨400g、青木瓜300g、胡萝卜200g、白番薯100g;辅料:油适量、盐适量、葱适量、胡椒粉适量、姜适量、陈皮适量木瓜排骨汤1排骨洗干净,焯至变白捞出晾干,然后加入适量的胡椒粉、盐腌制十分钟2木瓜去皮,切成块3胡萝卜去皮,切成块;姜切片;葱段少许备用4白番薯去皮切块5去适量的水,放入两片陈皮,将水煮开6待水煮开后,然后将上述主料放入锅中7大约炖至四一个小时左右,排骨和木瓜等食材即刻炖烂,加入适量的盐8出锅啦。

6、哈哈。

7、小贴士我个人比较喜欢熬汤前将排骨腌制下,比较入味。

8、2、木瓜建议选用稍熟的青木瓜,,哈哈,我这里的木瓜是四分熟了,汤喝起来很甜。

9、3、陈皮在这里起到调味的作用,汤里有股淡淡的陈皮味,很好喝。

10、4、番薯(地瓜)有红、紫、白之分。

11、白番薯多用来熬汤。

12、根据个人的喜爱随意选择。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!