导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于大骨头怎么酱好吃,大骨头这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、食材准备:大骨头1个、
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于大骨头怎么酱好吃,大骨头这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、食材准备:大骨头1个、山药1根、盐适量、姜5片、大葱适量、干辣椒2个、香菜适量、蒜头2粒。
2、注:炖骨头汤(或鱼汤),最好是用冷水。
3、因为一般的肉骨头上总带有一点肉,如果一开始就往锅里倒热水或开水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里层的蛋白质不能充分地溶解到汤里,只有一次加足冷水,并慢慢地加温,蛋白质才能够充分溶解到汤里,汤的味道才更鲜美。
4、将剁好的大骨头块放入锅里,水淹没骨头块然后烧开,再把它捞出洗净血块;2、山药去皮洗净切块;3、葱姜蒜切片,辣椒可根据自己口味而定;4、大骨头和山药放入煲中,煲不想高压锅容量大,所以水要淹过骨头即可,将葱姜蒜撒上去,滴入一点点色拉油,不要太!不然会油腻;5、煲汤时间90分钟,快煲好的时候提前放入适量的盐和鸡精,最后撒上香菜即可。
5、扩展资料:在生活中,人们常有骨折后饮食骨头汤的习惯,以期补充钙质,使骨折早日愈合。
6、这种习惯是极端错误的。
7、其实,骨折早期骨头汤喝得越多,骨折愈合得越慢。
8、当然,在骨折愈合的中、晚期即原始骨痂形成期及骨痂改造塑型期,由于有机纤维的骨样组织逐渐钙化形成新生骨,加强改造,形成正常骨,骨样组织的骨化需要充分的钙、磷质,此时补食骨头汤还是很有益处的。
9、参考资料:百度百科-骨头汤。
本文分享完毕,希望对大家有所帮助。
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