导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于宫寒湿气重的女人怎么调理，宫寒吃什么好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、宫寒吃
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于宫寒湿气重的女人怎么调理，宫寒吃什么好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、宫寒吃什么好？ 医学认为宫寒与肾虚，脾气虚、血虚、肝郁、痰湿、湿热、血瘀等原因有关。
2、而西医认为这样的一些症状多与年龄因素、营养因素、精神因素,内分泌因素(下丘脑、甲状腺、肾上腺胰腺)、发育因素、炎症、肿瘤等有关。
3、宫寒者如果长期不调理，容易导致宫寒不孕，所以建议早治疗。
4、 “徐清宣堂宫寒膏”调理宫寒效果比较好，是中药外贴膏药，比起一般口服药既方便又不伤身伤胃，我以前由于工作的原因，导致月经不调，怕冷，还经常腰酸，没有引起注意。
5、后来一下子闭经了，找中医看，才知道是宫寒导致的。
6、朋友介绍我用“徐清宣堂宫寒膏”，开始用了一个疗程的，感觉腰没有之前酸痛了，又继续按疗程调养了一段时间，基本所有的症状都消失了。
7、真的太感谢了，在此跟被痛经困扰的姐妹们一起分享一下。
8、哎，还是中医调理比较好，能够从根源上解决问题。
9、希望对姐妹们有所帮助。
10、身体是革命的本钱，希望对姐妹们有帮助。
11、 那么，宫寒吃什么好呢？ 忌吃生冷和一些虚寒的食物，如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。
12、 2、多吃黑色食物： 黑入肾，对身体是特别好的，如黑米、黑木耳、黑枣等。
13、 3、多吃热性食物：生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝这些都是驱寒温补之物，常吃对身体很好。
14、 另外，如果偶有受寒现象，例如淋雨、湿发出门时，一定要事后补救，给自己煎一碗驱寒汤。
15、用红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1～2次就可以驱走寒气。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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