含淀粉的食物有哪些名单(含淀粉的食物有哪些)

轩辕菁芬
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于含淀粉的食物有哪些名单,含淀粉的食物有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、粮

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于含淀粉的食物有哪些名单,含淀粉的食物有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、粮食类的作物都含有淀粉,有玉米,大米,面粉,绿豆,蚕豆,豌豆,能制成粉丝的是后三种淀粉.薯类的红薯(地瓜),土豆,莲菜(藕)等等.而且淀粉的含量都比较高,一般而言蔬菜中的叶菜类,淀粉含量少.含淀粉质的食物还有:蛋糕、饼干、面包、番薯、饭、马铃薯、粟米、南瓜、芋头、糖果、通心粉、麦、西米,等等.。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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