导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于单排轮滑和双排轮滑哪个更好学，单排轮滑这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、▲站得
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于单排轮滑和双排轮滑哪个更好学，单排轮滑这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、▲站得稳稳、直直的：将两只脚站成T字形或将两脚脚跟并在一起，使成V字形。
2、 ▲起步：从T字形站姿起步，让前脚保持前进姿势，后脚向外方推轫，就会有向前前进之力量。
3、 ▲滑行：滑行时为保持较好的平衡，让一脚稍稍提起放在另一脚前方，膝盖弯曲。
4、 ▲身体的摆动：将重心放到左脚，用右脚推轫并伸向外侧伸展，滑行；然后将双脚并行。
5、接下来将重心放到右脚，左脚向外推轫、伸展、滑行，如此左右不断互换。
6、 ▲身体的姿势：身体稍稍半蹲，像是要坐。
7、将双脚向前伸出，弯曲膝盖及脚踝，使重量在整双鞋上放松。
8、 ▲停止：以上述姿势滑行，双脚靠近保持平行，有煞车的那脚稍稍向前滑行，使两脚距离约有半个脚，提起脚尖直到煞车碰触到地面，然后慢慢将重量移到煞车，增加压力，直到停下来。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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