宝宝粥怎样做有营养(给宝宝的营养粥的美味做法)

贡康瑗
导读 大家好,霖霖来为大家解答以上问题。宝宝粥怎样做有营养,给宝宝的营养粥的美味做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!  食材明细

大家好,霖霖来为大家解答以上问题。宝宝粥怎样做有营养,给宝宝的营养粥的美味做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

  食材明细:小米,西兰花,香蕉各适量。

  制作步骤:

  1、香蕉剥皮后切成块状与小米一起放在锅中煮。

  2、西兰花洗干净,放在烧开的'水中灼烫片刻,去掉农药,切碎备用。

  3、将做好的西兰花菜泥倒在香蕉小米粥里面就可以了。

  二、紫薯紫米粥

  食材明细:紫薯,大米,黑米等。

  制作步骤:

  1、大米,小米和黑米均用水清洗干净。

  2、紫薯去皮后首先放在清水中浸泡,以免变黑。

  3、将紫薯切成丁状,与三种米混合加在锅中煮。

  4、直至粥变得浓稠之后取出盛碗即可,不需要添加其他的调料。

  三、山药胡萝卜粥

  食材明细:山药,大米,小米,胡萝卜。

  制作步骤:

  1、首先把大米和小米清洗干净。

  2、山药去皮洗净之后切成片状。

  3、将山药与大米小米一起放在锅中煮。

  4、胡萝卜去皮后捣成泥。

  5、加在锅中,所有食材一起煮,直至煮烂就可以了。

  四、胡萝卜银鳕鱼粥

  食材明细:鳕鱼,胡萝卜,大米等。

  制作步骤:

  1、将鳕鱼和胡萝卜分别清洗干净,蒸熟。

  2、将蒸熟的食材捣成泥备用。

  3、大米洗干净,先浸泡一会儿,然后熬煮成粥。

  4、粥快要熬好的时候,加入胡萝卜和鳕鱼一起熬煮片刻,然后就可以了。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

标签: 给宝宝的营养粥的美味做法

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!