关于政策调整后个人如何当好自身健康的第一责任人 政策调整后如何有效地保护老年人等脆弱人群的内容目前在网络上大家的关注度都是非常之高，这个其实也能理解毕竟最近关于政策调整后个人如何当好自身健康的第一责任人 政策调整后如何有效地保护老年人等脆弱人群的热度原因，那么既然现在大家都想要了解政策调整后个人如何当好自身健康的第一责任人 政策调整后如何有效地保护老年人等脆弱人群的相关内容，小编就搜集了一些相关的内容消息来分享给大家吧。
一、政策调整后个人如何当好自身健康的第一责任人
许文波：一是个人做好自我健康监测，坚持规律作息、锻炼身体、健康饮食、保持良好心态等健康生活方式。
二是应当注意自身防护，勤洗手、遵守咳嗽礼仪、文明用餐;保持居室整洁，常通风，清洁为主，必要时使用消毒剂;前往人群聚集场所时应规范佩戴口罩。
三是可适当储备相关药物，在出现疑似新冠症状后，可先进行自我抗原检测，若结果为阳性，且症状较轻时，可居家治疗;若出现症状加重趋势，要及时到医疗机构就诊。
四是新冠病毒检测阳性或具有发热、呼吸道感染等症状，应尽量避免外出。老年人、具有基础性疾病重症高风险人群、孕妇、儿童等特殊人群尽量不外出。
二、政策调整后如何有效地保护老年人等脆弱人群
许文波：一是老年人、严重基础病患者、孕妇、儿童等脆弱群体首先要做好自我防护，勤洗手、规范佩戴口罩，避免前往人群聚集、通风不良的场所，如必须前往，要全程规范佩戴口罩。居室要经常通风，注意保持家庭环境卫生，接收快递等物品做好个人防护和适度外表消毒。
二是符合疫苗接种要求的，应当尽早完成疫苗全程接种和加强接种。尤其是60岁以上、有基础性疾病等重症高风险人群，应接尽接、应接早接，对保护自身健康极其重要。
三是尽可能减少老年人、孕妇、严重基础病患者、儿童等脆弱群体的感染机会，若家庭同住人员中感染者，居家治疗期间可单独安排在一个房间内，避免与相关人员接触。
四是社区摸清老年人、孕妇等脆弱人群群体底数，关注相关人员用药及治疗需求，为其提供必要的医疗卫生保障服务。
五是社区和家人关心关爱脆弱群体的心理健康，使其保持愉悦心情，适量运动，增强机体免疫力。
文章转载自：网络
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！