一天快讯:如何判定自己已经转阴 阳康后多久可以运动

韩菊心
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一、如何判定自己已经转阴

体温正常三天以上,呼吸道症状已经消失或明显缓解。如果有肺炎,在CT上看,肺部的病变也开始吸收有好转。另外,需要两次核酸检测阴性,两次要间隔24小时以上,或是核酸的Ct值≥35。

二、阳康后多久可以运动

心脏专家建议:症状消退后两周内,不要进行高强度运动。

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