导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于室内运动减肥方法，室内有氧运动减肥法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、负重走2、
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于室内运动减肥方法，室内有氧运动减肥法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、负重走2、游泳3、跑步(快走)4、张弛有致的有氧运动减肥5、骑车时单腿用力。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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