导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于头油出的多如何改善，头油多如何解决这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、主要手段在
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于头油出的多如何改善，头油多如何解决这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、主要手段在于洗发和合理使用洗发剂，以及注意饮食。
2、尽可能做到每天洗头2次，选用较为温和的洗发剂。
3、可按配方自制绿皂洗发剂，用于油发的清洗养护。
4、即用450克软绿皂，2升蒸馏水，放进不锈钢锅内用中火加热使绿皂溶解，然后冷却，将上部的清液倒进瓶子，弃去底下的沉淀物，这清液便是绿皂洗发剂。
5、头发洗净后，再在头皮上用棉球粘着一种按1:1比例用金缕梅树皮汁与蒸馏水配制的头皮洗涤剂轻搽头皮。
6、在饮 食方面应注意多喝水，多吃一些经过轻火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜，如河鱼、鸡肉等。
7、 饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃2个新鲜水果。
8、并服少量维生素E和酵母片。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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