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1、肩周炎的的治疗要积极及时，不要耽误，越推只会让病情更加严重。
2、肩周炎的治疗必须配合肩周炎患者自身的调养，补充营养，增强筋骨抵抗力，尤其是中老年人体质下降，更应该注意自身营养充足。
3、多锻炼，活动筋骨，不要过于劳累，要适度的休息。
4、保持良好心情和充足睡眠。
5、愉悦的心情，是病痛的最好药剂。
6、早起晚睡注意防寒保暖，不可使肩部受凉，晚睡时可以用热盐水毛巾敷患病部位，半小时左右。
7、平时洗刷要用温水，不要用凉水。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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