海带黄豆排骨汤的功效和做法(海带黄豆排骨汤)

索磊富
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于海带黄豆排骨汤的功效和做法,海带黄豆排骨汤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、前

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于海带黄豆排骨汤的功效和做法,海带黄豆排骨汤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、前言最近有点懒,不怎么想动。

2、 天气也太热了。

3、得煲点汤给宝子喝。

4、今天这个汤,我觉得还不错。

5、 至少我家宝子喜欢喝。

6、放了排骨,鲜甜的黄豆。

7、 最后才放了海带。

8、 味道适中。

9、一家大小都喜欢喝。

10、俺就开心。

11、材料主料:排骨300g;辅料:油适量、盐适量、黄豆30g、海带130g海带黄豆排骨汤1把排骨切小块。

12、洗干净。

13、沥干血水。

14、2海带是干的,提前浸泡软。

15、再洗干净。

16、3黄豆。

17、 提前四个钟浸泡。

18、泡软才行。

19、4把排骨放锅里。

20、5放上泡好的黄豆。

21、6放上足够的水。

22、一次要放够。

23、7盖上锅盖,开火。

24、8等汤煮开以后。

25、把泡好的海带放进去。

26、9放上一小勺盐。

27、10弄点花生油。

28、煲滚开来。

29、11美味又好喝哦。

30、营养又丰富。

31、小贴士豆和骨头一起放下去煲,这锅瓦数比较小,要煲的时间比较长。

32、等豆和骨头差不多好的时候再放海带。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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