导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于便秘怎么调理喝什么茶，便秘怎么调理这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、长期的便秘
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于便秘怎么调理喝什么茶，便秘怎么调理这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、长期的便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。
2、外在的表现就是宿便不能及时排出体外，大便干燥，小腹突出，胀气，脸色暗黄，口干口臭，若不及时治疗还会引发痔疮。
3、所以想要彻底治疗便秘的话需要补充肠道内所需有益菌，达到修复肠道环境与肠粘膜，增强肠道蠕动功能并排除体内堆积宿便的作用。
4、现在市面上很多治疗便秘的产品含有泻药大黄的成分，通过刺激肠道而达到排除宿便的目的，这样不仅不能根治便秘，还会对肠道产生不良的破坏作用，使便秘越来越严重。
5、建议大家通过服用特益菌来补充肠道有益菌群，达到修复肠道环境，增强肠蠕动，治疗便秘的功效，平时注意多饮水，多吃富含粗纤维的食物，祝早日康复！建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。
6、希望你正确的治疗,早日康复!便秘可采取以下措施：首先，要养成定时排便的习惯，如每日早上或晚上等；其次，多进食一些流质的食物，以利排出；再者，多吃一些水果，以利通便；最后，多喝水，即一次大量的饮水，促进肠蠕动，以利大便排出。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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