人睡觉头朝哪个方向最好南怀瑾（人睡觉头朝哪个方向最好）

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1、睡眠方向。

2、睡觉要头北脚南。

3、人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。

4、人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场的干扰。

5、 睡觉姿势。

6、身睡如弓效果好，向右侧卧负担轻。

7、研究表明，“睡如弓”能够恰到好处地减小地心对人体的作用力。

8、由于人体的心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的压力。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。

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