小飞来为大家解答以下问题,有人喜欢天不亮就起床锻炼身体怎么做对健康,有人喜欢天不亮就起床锻炼身体不少人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
2021年8月30日支付宝蚂蚁庄园每日一问的答案是什么?支付宝蚂蚁庄园的小课堂每天早上更新一个话题,答对就可以获得鸡饲料。今天的问题是【有些人喜欢天不亮就起床锻炼,这样健康吗】?下面小编就给大家带来正确答案。如果不清楚,不妨和三位大妈一起看看。
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题目:有些人喜欢天不亮就起床锻炼,这是健康的。
正确答案:不一定有益。
答案分析:
有些人喜欢天不亮就起来做早操,这是大错特错的。首先,天不亮就起床会造成睡眠和休息不足。二是黎明前氧气含量低,二氧化碳含量过高,达不到锻炼的效果。
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以上是本小编带来的2021年8月30日蚂蚁庄园课堂问题的回答。边肖每天都会为大家更新最新的庄园课堂问答,感兴趣的玩家可以关注庄园课堂往期答案的汇总页面。
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