LIFE移动应用程序的创建者LifeOmic今天宣布重新启动其个人健康优化计划LIFE Ascent。这个以科学为基础的教育计划为用户提供社区、工具和知识，以在一个移动应用程序中改善他们的身心健康。增强后的计划将侧重于 13 个特定主题，以及如何通过练习健康的五个支柱——身体活动、营养、正念、睡眠和间歇性禁食来影响每个主题。
LIFE Ascent 参与者将在至少 52 周的时间里从各自领域的领先医学专家那里了解 13 个健康主题中的每一个，包括代谢健康、心血管健康、心理健康、癌症预防和健康老龄化。更丰富的节目内容包括来自公司健康素养平台 Lifeology 的日常视频、食谱、练习和教育课程。通过阅读日常教育内容和接受个人指导，参与者将了解不同器官系统的功能和健康如何影响他们的整体健康、体重和寿命，同时养成持久的习惯。
“我们正在重新启动 LIFE Ascent，让消费者更容易解锁行为改变，从而帮助他们建立终身健康的习惯，”LifeOmic 首席执行官兼创始人唐布朗博士说。“这种个人健康的新方法教会参与者如何从内到外恢复身体，所有这些都通过智能手机进行，无需进行悠悠球节食或计算卡路里。”
LIFE Ascent 还提供可选的 72 种生物标志物血液面板和强大的成功套件，其中包括帮助人们测量体重、血压、肺部健康、握力、体脂百分比等的工具。这些工具包括连接的数字秤、血压计、肺活量计、测力计、卡尺和卷尺，为参与者提供一套测量工具，以推动知情的个性化健康计划。
完成所有 13 门课程后，参与者将继续访问完整的课程内容，并可以访问 LifeOmic 正在进行的健康老龄化和长寿计划。
LIFE Ascent 起价为每年 200 美元，可选择按月、按季度或按半年购买。
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