大家好，小丽来为大家解答以上问题。乳罩的尺码正确选法，乳罩很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 戴胸罩可以缓解乳房下垂；
2、 对于女性来说，文胸不仅是生活的实用品，也是健美的装饰品。文胸可以弥补和衬托女性乳房的丰满和美丽，主要表现在三个方面：
3、 一：
4、 对乳房有一定的支撑作用。乳房内部结构主要包括腺体、导管、脂肪组织和纤维组织。乳房本身没有骨骼支撑，所以戴胸罩可以起到一定的支撑作用，使女性的乳房显得丰满。
5、 戴胸罩的好处2:
6、 一定程度上可以保护胸部。乳房是体表一个娇嫩敏感的柔软器官，平时容易受到冲击和挤压，剧烈运动时可能会被拉到乳房组织。胸罩可以增加胸部的稳定性，保护乳房不受外界影响。
7、 戴胸罩的好处三：
8、 托起下垂的乳房。随着女性年龄的增长，乳房下垂是不可逆的，戴胸罩可以在一定程度上缓解乳房下垂。尤其是一些乳房较大、哺乳孩子较多、哺乳时间较长的女性，中年以后乳房下垂更为严重。乳房下垂不仅会影响美观，还会影响胸部的血液流动。以前没有胸罩的时候，很多女性都是用布带绑住乳房，防止下垂。原因和现在的文胸一样。
9、 第一步：
10、 上身前倾45度，让胸部进入罩杯。
11、 第二步：
12、 双手握住胸罩带，滑到身后，扣好。
13、 第三步：
14、 调整杯尖的奶嘴位置。(很重要。还要看内衣是欧洲设计还是亚洲设计。应该正确找到尖端位置。如果长期不注意这一点，可能会造成乳房变形，甚至乳头凹陷)。
15、 第四步：
16、 站直了再调整，把露出的肌肉拨到胸罩里。
17、 第五步：
18、 双手调节肩带，留一指宽。
19、 第六步：
20、 将两侧的侧带压平，不要有褶皱。
21、 第七步：
22、 做个整体检查，看看腋下有没有副奶，后面有没有挂。
23、 适当的乳罩不仅能让高耸的胸部“赏心悦目”，还能保护乳房不受损伤。最好选择普通棉乳罩，因为它透气吸汗，不刺激皮肤，花纤维不吸湿也不透气。另外，棉花的价格相对便宜。填充海绵、带半个旅者的塑形乳罩不适合你，因为它会限制你乳房的发育，造成血流不畅，引起乳房疼痛。秦英的胸罩经常清洗和更换。
24、 乳房多大才能戴胸罩？当乳房发育到一定程度时，你需要戴上乳罩，你可以用软尺来测量它。当乳房上缘通过乳头到乳房下部的距离超过15厘米时，应该戴胸罩。胸罩太紧压不到乳头，导致乳头下垂，以后也会影响哺乳，太松起不到支撑作用。不管天冷天热，都要养成一年四季都戴胸罩的习惯。晚上睡觉前，要把胸罩脱下来，以免妨碍呼吸和血液循环。而且在做运动和劳动的时候，比如跑步、跳跃或者打球的时候，乳房会有很大的震动，不仅会让人感觉不舒服，还会伤害乳房。所以胸罩要适当收紧。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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