韭菜鸡蛋饼的做法(韭菜鸡蛋的做法)

房轮信
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于韭菜鸡蛋饼的做法,韭菜鸡蛋的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、韭菜多食会上

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于韭菜鸡蛋饼的做法,韭菜鸡蛋的做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、韭菜多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多食,我们平时一次进食也不可过多。

2、需要注意的是隔夜的熟韭菜不宜再吃。

3、其实不单是韭菜,一般来说,所有的绿色蔬菜煮熟以后都不适宜隔夜吃,一次不要煮太多,少吃多滋味嘛 ! 原料: 韭菜100克、鸡蛋2个。

4、 辅料: 油、盐适量。

5、 做法: 韭菜摘干净老叶子,在水里漂洗干净后切成1厘米左右长短的段; 2、鸡蛋磕进大碗里,加半蛋壳清水、一点点盐后搅拌均匀; 3、热油锅,先把鸡蛋炒熟,用铲子馋散后盛起待用; 4、重新热油锅,放进韭菜段,中火炒1分钟放盐,就可以加入鸡蛋翻炒均匀就可以啦。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

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