导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于樱桃的营养价值及功效与作用禁忌，樱桃的营养价值及功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于樱桃的营养价值及功效与作用禁忌，樱桃的营养价值及功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、您好！樱桃果实可以作为水果食用，色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙，黄如凝脂，营养特别丰富，果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。
2、功效：抗贫血，促进血液生成 樱桃含铁量高，位于各种水果之首。
3、铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。
4、常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
5、 2、防治麻疹 麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。
6、樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
7、3、祛风胜湿，杀虫 樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。
8、樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
9、 4、收涩止痛 民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。
10、同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
11、5、养颜驻容 樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
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