麦肯基7步颈椎疗法全套视频(麦肯基)

杭思晓
导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于麦肯基7步颈椎疗法全套视频,麦肯基这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、“麦肯基”疗

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,关于麦肯基7步颈椎疗法全套视频,麦肯基这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、“麦肯基”疗法有“三步曲”:第一步是病人的姿势纠正。

2、她建议整日伏案工作的人腰一定要挺直,否则会使肌肉和腰椎继续受损,即使治好了仍会复发。

3、经常弯腰的人应反方向做伸展运动,可缓解或抵消不停弯腰导致的腰肌劳损。

4、第二步是病人自我运动,医生根据病人的不同情况,从生物力学的角度让病人自我产生生物力以改善症状。

5、比如让腰椎痛者向后做伸展运动,能够让腰椎间盘逐步回位。

6、第三步是医生治疗,在病人自我运动的基础上,医生用外力辅助病人,促进其异常结构的恢复。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

标签:

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!