导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于鼻子和耳朵里长痘痘是什么原因，耳朵里长痘痘是什么原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看
大家好,乐天来为大家解答以下的问题，关于鼻子和耳朵里长痘痘是什么原因，耳朵里长痘痘是什么原因这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、耳朵上长痘痘的原因？。
2、清心为治本，注意体内排毒。
3、1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人。
4、因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。
5、 皮肤 清洁。
6、要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。
7、 如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
8、 其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。
9、在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。
10、食品结构单一，清清淡淡。
11、所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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