【10000米世界纪录是多少】在长跑项目中，10000米是一项考验耐力与速度的高难度赛事。这项比赛通常在田径场进行，选手需要在42圈半的赛道上完成全程。自该项目被纳入国际田联（IAAF）正式竞赛以来，世界纪录不断被刷新，反映了运动员技术和体能的不断提升。
目前，男子10000米的世界纪录由埃塞俄比亚名将贝克勒（Hailé Gebréselassie）保持，女子纪录则由肯尼亚选手拉德科（Brigid Kosgei）创造。以下是对当前10000米世界纪录的详细总结：
10000米世界纪录一览表
| 项目 | 纪录保持者 | 国家 | 成绩 | 时间 | 备注 |
| 男子10000米 | 贝克勒（Hailé Gebréselassie） | 埃塞俄比亚 | 26分17秒37 | 2005年 | 世界纪录 |
| 女子10000米 | 拉德科（Brigid Kosgei） | 肯尼亚 | 29分01秒02 | 2019年 | 世界纪录 |
男子10000米世界纪录
贝克勒是历史上最伟大的长跑运动员之一，他在2005年柏林田径大奖赛上以26分17秒37的成绩打破了此前由自己保持的纪录。这一成绩至今仍未被打破，成为男子10000米的标志性成就。贝克勒不仅在10000米上表现出色，在5000米、15000米等项目中也多次创造世界纪录。
女子10000米世界纪录
拉德科在2019年的芝加哥马拉松上以29分01秒02的成绩创造了新的女子10000米世界纪录。这一成绩比之前的纪录快了近20秒，展现了现代女子长跑运动员的惊人实力。拉德科在马拉松和长距离竞走项目中都表现出色，是当今女子中长跑领域的顶尖选手。
结语
10000米作为一项极具挑战性的田径项目，不仅考验运动员的耐力和节奏控制能力，也体现了他们在训练和技术上的高度成熟。目前的世界纪录仍然保持着极高的水准，未来是否会被打破，仍需看新一代选手的表现。
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