“蓝瘦香菇”这个网络用语起源于2016年，源自广西南宁一位小伙子的视频。在视频中，这位小伙子因为失恋而情绪低落，在表达自己难过时，由于口音问题，将“难受”说成了“蓝瘦”，将“香菇”说成了“想哭”。虽然他说的话并不连贯，但这段视频迅速在网络上走红，“蓝瘦香菇”也成为了当时非常流行的网络热词。
“蓝瘦香菇”的本意是“难受，想哭”，用来形容人因某些事情感到难过、伤心、沮丧等负面情绪。然而，随着流行文化的演变，这个词逐渐被赋予了更多的含义。例如，它可以用于调侃自己的失败或不如意的情况，也可以作为一种自嘲的方式，表达一种无奈或自嘲的情绪。此外，“蓝瘦香菇”也被广泛应用于各种场景，如工作、学习、生活中的小挫折等，成为了一种轻松幽默的方式来表达自己的不满或困扰。
尽管“蓝瘦香菇”是一个来源于口音错误的梗，但它却以独特的方式反映了当代年轻人面对压力和挑战时的心态，以及他们对自我情绪的表达方式。它不仅是一种语言现象，更是文化现象的一种体现。
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