导读 大家好,小小发现降低龟敏头度的训练方法有哪些，怎么让阴茎变长这个很多人还不知道,那么小小来为大家解答以上的问题，现在让我带着大家一起...
大家好,小小发现降低龟敏头度的训练方法有哪些，怎么让阴茎变长这个很多人还不知道,那么小小来为大家解答以上的问题，现在让我带着大家一起来看看！
1、您好，您的年龄？阴茎的大小主要和基因、营养摄入、内分泌调节，成人自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm，阴茎勃起后长11-16cm，周长10.8cm。
2、一般发育到18-23岁，基本定型，一般在青春期，可以通过经常锻炼身体，注意休息，戒除手淫，均衡饮食，适量补充维生素E，以及锌、硒促进机体发育，以及性腺的生长。
3、祝您健康。
本文分享到此完毕，希望对您有所帮助。
标签： 怎么让阴茎变长
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