经常吃辣椒的好处和坏处(吃辣椒的好处和坏处)

令狐心维
导读 大家好,小小发现经常吃辣椒的好处和坏处,吃辣椒的好处和坏处这个很多人还不知道,那么小小来为大家解答以上的问题,现在让我带着大家一起来...

大家好,小小发现经常吃辣椒的好处和坏处,吃辣椒的好处和坏处这个很多人还不知道,那么小小来为大家解答以上的问题,现在让我带着大家一起来看看!

1、辣椒的好处与坏处辣椒的营养比较丰富,尤其是维生素C的含量很高,在蔬菜中名列前茅,100克辣椒就含维生素Cl05毫克。

2、辣椒还有重 要的药用价值,吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒,就能改善食欲,增加饭量。

3、单独用少许辣椒煎汤内服,可治因受寒 引起的胃口不好、腹胀腹痛。

4、用辣椒和生姜熬汤喝,又能治疗风寒感冒;对于兼有消化不良的病人,尤为适宜。

5、辣椒还含有一种叫 辣椒素的成分,对口腔及胃肠有刺激作用,所以能增强胃肠蠕动,促进消化液分泌,使食欲改善,并能抑制肠内异常发酵,排除消 化道中积存的气体。

6、适当吃些辣椒,对于居处潮湿的人,预防风湿病和冻伤也有好处。

7、 但辣椒食用过量反而危害人体健康,因为 过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜,使其高度充血、蠕动加快,引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔 疮出血。

8、因此,凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者,均应少吃或忌食辣椒。

9、由于辣椒的性味是大辛大热,所以火眼、牙 疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症,或阴虚火旺的高血压病、肺结核病,也应慎食。

本文分享到此完毕,希望对您有所帮助。

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