胡萝卜全麦馒头降血糖吗(胡萝卜全麦馒头)

王堂文
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解答:

1、 将所有材料放入面包机的桶中,经过一个搅拌的程序后,揉面,然后将一个面团送到两个面团大小的地方通风,然后用擀面杖反复擀平折叠,直到面团光滑细腻,反复擀平,直到面团光滑不粘。

2、这一步非常重要。

3、最后把面团擀开,从一端擀成长条,然后用尖刀切成大小均匀的小球。

4、蒸锅上锅均匀加入冷水,放上蒸锅,盖上锅盖进行第二轮,大约2分钟后,打开中火铃,关火,然后让馒头离开锅里的时钟,然后打开锅盖的胡萝卜全麦馒头。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 胡萝卜全麦馒头

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