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Hello,菲菲来为大家解答以上秋葵炒蛋怎么炒才好吃,秋葵炒蛋的问题,小编也是到网上收集了一些与秋葵炒蛋怎么炒才好吃,秋葵炒蛋相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答:
1、 准备锅里烧水的食材,加入少许油和盐,放入秋葵焯一下,捞起放凉。
2、黄秋葵营养价值丰富,但也含有草酸。
3、我们应该通过淹水的方式去除黄秋葵中的草酸,这样吃起来才更健康。
4、秋葵去蒂斜切成片,红辣椒洗净去蒂斜切成片,大蒜籽去皮洗净切碎。
5、将鸡蛋敲入碗中,加入料酒打散,热锅倒油,烧开后倒入蛋液,用筷子刮出。
6、一定要把油加热,然后倒入蛋液中。
7、鸡蛋会很松软。
8、它们不需要油炸。
9、把它们抓破,夹到碗里就行了。
10、鸡蛋不吸油。
11、剩下的油只会炒辣椒和秋葵。
12、加入大蒜籽和胡椒,炒香。
13、加入秋葵,搅拌均匀。
14、加入鸡蛋,拌匀,加盐和酱油,翻炒,即可食用。
15、秋葵炒蛋成品图。
希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
标签: 秋葵炒蛋
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