洋葱炒蛋糖尿病能吃吗(洋葱炒蛋)

郭欣唯
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解答:

1、 准备食材:洋葱、鸡蛋、小葱;将洋葱放入微波炉中加热;做完这个手术,切洋葱不会刺激眼睛。

2、轻松将洋葱切成片;将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、糖和温开水,搅拌均匀;用适量玉米油加热不粘锅,然后加入蛋液;蛋液刚凝固时,用铲子切成块取出;锅中倒入少许玉米油加热;加入洋葱翻炒;加入酱油和盐,翻炒均匀;然后加入之前煎好的鸡蛋;一起翻炒均匀,关火出锅;[洋葱炒蛋]完成了。

3、柏树,战马出,厨艺飞。

4、洋葱炒蛋成品图。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 洋葱炒蛋

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