好吃低糖低脂食谱(这菜 低脂低糖 好营养 比肉都香 隔三)

聂青荷
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解答:

1、 准备好茄子、土豆、辣椒等食材,锅里多放点油,将土豆块翻炒变色,将茄子翻炒至变软。

2、准备好材料,倒进去,从盛满汤的锅里拿出来。

3、这道菜,低脂低糖,营养好,闻起来比肉香,隔一段时间就可以吃。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 这菜 低脂低糖 好营养 比肉都香 隔三

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