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Hello，菲菲来为大家解答以上番茄藜麦沙拉减肥餐，番茄藜麦沙拉的问题，小编也是到网上收集了一些与番茄藜麦沙拉减肥餐，番茄藜麦沙拉相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 藜麦用清水洗净，泡在铃铛里，煮熟；在煮藜麦的过程中，将所需的蔬菜清洗干净，控制水分含量；藜麦煮好后，放凉；将北极鱼放入沸水中焯一下，冷却；将奶油芝士、沙拉酱、苹果醋、黑胡椒、海盐混合制成酱汁；将西红柿、生菜、紫甘蓝和煮熟的鸡蛋切好；将切好的西红柿、生菜、紫甘蓝、熟鸡蛋、北极光放入烹饪碗中搅拌均匀；将藜麦撒在碗里，拌入混合沙拉酱。
2、番茄藜麦沙拉成品图。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
标签： 番茄藜麦沙拉
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