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解答:
1、 将芦笋根部的老皮去掉,洗净。
2、切成两片淡盐水,焯不到一分钟。
3、取出一级,放入冷水中冷却备用。
4、将有机醋、酱油、盐、糖倒入酱中,调成汁备用。
5、干辣椒用清水浸泡,切成段备用。
6、泡过的辣椒不要炒。
7、大蒜切碎取一半,用清水冲洗干净。
8、锅里放食用油,蒜末煸炒至王者,辣椒段煸炒烤芦笋,盘中放少许生蒜末。
9、趁热把金黄色的大蒜炒一下,把油倒在生蒜上。
10、最后淋上酱汁上桌。
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标签: 蒜香油淋芦笋
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