南瓜雪梨银耳羹功效与作用(南瓜雪梨银耳羹)

雍壮腾
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Hello,菲菲来为大家解答以上南瓜雪梨银耳羹功效与作用,南瓜雪梨银耳羹的问题,小编也是到网上收集了一些与南瓜雪梨银耳羹功效与作用,南瓜雪梨银耳羹相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 准备食材。

2、提前泡好银耳,梨去皮,南瓜去皮去籽,撕小银耳,在南瓜和雪梨剁碎的锅里放入适量的水,加入银耳和冰糖。

3、大火烧开转小火,煮一分钟左右,让银耳的胶质完全软化。

4、加入南瓜丁继续煮。

5、将南瓜丁煮至完全软烂,加入雪梨煮一分钟,然后放入料理机。

6、做一份精致的汤,让宝宝也能喝,容易消化吸收。

7、浓浓的南瓜银耳汤,味道香甜,有南瓜浓郁的香味,银耳的润滑,还有雪梨的甜味,宝宝很喜欢。

8、如果宝宝单独吃银耳,不利于消化,但是捣碎了就没事了。

9、银耳滋阴润燥南瓜雪梨银耳羹的成品图。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 南瓜雪梨银耳羹

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