红薯小米粥可以减肥吗(红薯小米粥)

农妹炎
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Hello,菲菲来为大家解答以上红薯小米粥可以减肥吗,红薯小米粥的问题,小编也是到网上收集了一些与红薯小米粥可以减肥吗,红薯小米粥相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 称好料,红薯切丁,小米洗干净。

2、将水倒入锅中煮沸,然后加入洗净的小米。

3、加入红薯颗粒,煮沸后转小火,加入适量冰糖。

4、小火煮十分钟左右,搅拌几次避免粘锅。

5、用饭勺搅拌,碾碎红薯。

6、烹饪至所需的粘度。

7、放在盘子里,用枸杞装饰。

8、红薯小米粥成品图。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 红薯小米粥

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