番石榴苹果香蕉沙拉(燕麦石榴沙拉)

庄梅莺
导读 Hello,菲菲来为大家解答以上番石榴苹果香蕉沙拉,燕麦石榴沙拉的问题,小编也是到网上收集了一些与番石榴苹果香蕉沙拉,燕麦石榴沙拉相关

Hello,菲菲来为大家解答以上番石榴苹果香蕉沙拉,燕麦石榴沙拉的问题,小编也是到网上收集了一些与番石榴苹果香蕉沙拉,燕麦石榴沙拉相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 准备食材。

2、在锅里放一勺油,加入快速煮熟的燕麦片,用小火炒。

3、加入麦芽糖,翻炒分散。

4、南瓜切丁,生菜切小块,石榴去皮。

5、将生菜和石榴分别浸泡在冰水中。

6、将南瓜放入锅中煮熟,取出待用。

7、将汤匙橄榄油、黑醋、盐和糖混合制成沙拉汁。

8、将冷却后的燕麦、南瓜和生菜放入大碗中,倒入沙拉汁,搅拌均匀,最后撒上石榴燕麦石榴沙拉。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 燕麦石榴沙拉

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!