冰糖银耳炖雪梨降火吗(冰糖银耳炖雪梨)

柯彪刚
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解答:

1、 准备食材。

2、这次使用的严敬银耳不需要提前浸泡和清洗。

3、雪梨要好好打扫。

4、取出用水炖的小砂锅,倒入纯净水,然后将严敬银耳直接倒入水中,小火煨制。

5、炖银耳时,将大枣、枸杞、百合洗净浸泡备用,雪梨去皮去核切成小方块。

6、半小时左右,把雪梨丁放入砂锅。

7、此时,银耳已经出现胶状。

8、将雪梨丁搅拌均匀,继续小火炖。

9、半小时后,将百合、大枣、冰糖放入锅中。

10、再次轻轻搅拌均匀,继续降低火铃。

11、最后加入枸杞和蜂蜜,焖铃。

12、冰糖银耳炖雪梨成品图。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 冰糖银耳炖雪梨

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