炒黑芝麻视频(炒黑芝麻球)

廖兰贝
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Hello,菲菲来为大家解答以上炒黑芝麻视频,炒黑芝麻球的问题,小编也是到网上收集了一些与炒黑芝麻视频,炒黑芝麻球相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 所有的材料都准备好了。

2、黑芝麻粉我是直接从网上买的,可以直接操作,很方便。

3、先把玉米粉倒进盆里,加一点开水稍微烫一下,这样玉米粉的口感就更软更软了。

4、冬天运动量少,蔬菜摄入也比较少,容易引起便秘。

5、经常吃玉米粉可以补充粗纤维,加速胃的蠕动,帮助食物消化,还可以帮助孩子清除胃里的积食,减少积食引起的发烧。

6、对于成年人来说,适当食用玉米粉可以增强饱腹感,防止肥胖。

7、玉米粉烫好后,将糯米粉和黑芝麻粉倒入盆中,用筷子搅拌均匀。

8、然后用手揉成面团。

9、如果它们不能集中在一起,你可以加一点水。

10、将面团放在案板上,慢慢搓成条状,用抹刀切成小剂量。

11、取小剂量,用手指捏,然后随意揉,随意揉。

12、锅里放水,烧开,把小黑芝麻放入锅里煮到浮起来。

13、用勺子捞出,晾干备用。

14、从另一个锅里,将姜蒜末和红椒圈倒入锅中,炒香。

15、倒入半碗水,倒入一勺酱油,加点盐调味。

16、汤烧开后,将煮好的芝麻球倒入锅中,稍微搅拌,让芝麻球均匀地裹上汤。

17、撒上葱花即可食用。

18、炒黑芝麻球成品图。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 炒黑芝麻球

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