黄瓜籽粉的功效与作用(黄瓜沙拉圈)

安妍堂
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Hello,菲菲来为大家解答以上黄瓜籽粉的功效与作用,黄瓜沙拉圈的问题,小编也是到网上收集了一些与黄瓜籽粉的功效与作用,黄瓜沙拉圈相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 黄瓜、西红石洗净,用盐水浸泡。

2、其他食材杏鲍菇用淡盐水煮熟,用凉开水浸泡,沥干水分,切丁备用。

3、火腿肠切丁备用。

4、黄瓜刮成虎皮,切块去掉中间的胶囊。

5、先去掉番茄中间的胶囊,然后用小勺把肉刮成糊状,把杏鲍菇和火腿丁拌入番茄酱黄瓜圈,抹上一些沙拉,准备一个盘子,铺上肉松,把涂了沙拉的黄瓜圈放在肉松上,再把刚拌好的番茄酱注入圈里。

6、就是这样。

7、是一道既清爽又不失营养的菜。

8、黄瓜沙拉圈成品图。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 黄瓜沙拉圈

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