一份全番茄米饭浸泡的发芽米饭配素食汤

古雨琰
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Hello,菲菲来为大家解答以上一份全番茄米饭浸泡的发芽米饭配素食汤的问题,小编也是到网上收集了一些与一份全番茄米饭浸泡的发芽米饭配素食汤相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、事先将虾米、冬菇洗净,用清水浸泡,然后加水焖铃,出锅,将少许鲜玉米、胡萝卜加盐,将西红柿的梗切掉(切多一点方便榨汁),准备豌豆,将糙米和洗好的米混合放入锅中,加入高汤,加盐,搅拌均匀,煮出发芽大米。

2、此时将铃铛浸泡在米饭中间,压上西红柿,周围放上其他食材,加入橄榄油和黑胡椒,选择“发芽”。

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标签:一整个番茄饭-素高汤浸发芽饭

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