孩子喜欢吃的蔬菜（番茄菜花 孩子最爱吃的素菜）

Hello，菲菲来为大家解答以上孩子喜欢吃的蔬菜，番茄菜花 孩子最爱吃的素菜的问题，小编也是到网上收集了一些与孩子喜欢吃的蔬菜，番茄菜花 孩子最爱吃的素菜相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答：

1、 将花菜洗净，掰成朵朵的花，水烧开，将花菜焯至半熟，捞出。

2、煮花之前，一定要用开水焯一下，这样不仅好吃干净，还能去除花菜中的农药。

3、炒锅热油，倒入花菜，加盐翻炒，倒入番茄酱翻炒至汤汁浓稠。

4、拿出番茄菜花，孩子最爱的素菜的成品图。

希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签： 番茄菜花 孩子最爱吃的素菜

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！