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解答：
1、 银耳洗净，去根撕成小花，金针菇洗净，去根切成大块。
2、黄瓜洗净，拍平，切成小块。
3、将银耳和金针菇分别焯一下，去草酸，去过冷水，然后控干。
4、加入黄瓜片，倒入所有调味料。
5、加入一勺亚麻籽油，搅拌均匀。
6、公社亚麻籽油：选择健康成分，享受健康生活。
7、低脂低卡营养美味的什锦大拌菜成品图。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
标签： 低脂低卡营养美味的什锦大拌菜
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