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腼腆就是因害羞而举止不自然或微笑，为了掩饰内心的恐惧和焦虑亦会如此。
1.腼腆，汉语词语，意为因害羞而举止不自然或微笑。出自(元)王实甫 《西厢记》第一本第一折:"未语人前先腼腆，樱桃红绽，玉粳白露，半晌恰方言。" 明 徐霖 《绣襦记·谋脱金蝉》:"囊空情减杀，礼貌欠从容，登堂腼腆，只恐簧言讥讽。
2.腼腆的意思:害羞，举止不自然或微笑，多用于易怯场的人;常见于在交流方面存在障碍或无法正常和陌生人交流的人;为了掩饰内心的恐惧和焦虑亦会如此。
3.怎么克服腼腆:1.需要改变心态，即使得到了别人的坏的评价，不要放在心上，改变那种渴望又防备的心态。2.学会改变，更好的适应社会，可以这么说，有时候不能够太原则，花花公子一些会让自己活得更加洒脱。3.在社交的时候，要鼓起勇气，要多自我激励，逐渐培养起自己的胆识，注意自己的情绪，更好的战胜腼腆。4.一个小技巧，与人交往的过程中，多看一下别人的眼睛，让人觉得你是个自信有勇气坦诚的人，这样才能够给人留下一个好的印象。5.如果说与人交流的时候出现障碍的时候，不要去敷衍，要学会一种开放式的交流方式，比如说谈爱好，不好说恩，好，要学会你是怎么样培养起这样的爱好的。6.强调一点还是自信，自信是可以创造奇迹的，没有什么是改变不了，是克服不了的，只要有这个信心，还有什么解决不了呢。
4.出自1.《红楼梦》第七回:"他生的腼腆，没见过大阵仗儿，婶子见了，没的生气。"2.冰心《寄小读者》十五:"那天晚上，在她的楼里，谈了半点钟的话，惊心于她的腼腆与温柔。" 周立波 《暴风骤雨》第二部二三:"这时候， 栽花先生 叫 郭主任 挑衣。 郭全海站在萧队长旁边，不肯去挑，腼腆地说道:'配啥算啥。'"《一个也不少》第一节:小查理是一个安静又腼腆的少年。3.巴德·舒尔伯格《"精彩极了"和"糟糕透了"》:我既腼腆又得意扬扬，点头告诉她这首诗确实是我写的。
5.腼腆和内向是不一样的。腼腆是害羞的意思，意思是见到别人第一次会害羞，或者见到喜欢的人会害羞。其实很好的说。但是内向，是心理拒绝别人，是拒绝交流的，也可以说不喜欢和别人交流，是对谁都一样的。也就是说，一个只是位于不好意思，害羞，一个是位于拒绝交心。
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