导读 大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，鳕鱼胶营养价值及功效与作用，鳕鱼胶营养价值很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！1、鳕鱼胶的...
大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，鳕鱼胶营养价值及功效与作用，鳕鱼胶营养价值很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！
1、鳕鱼胶的营养价值比较充沛，其中含有非常丰富的蛋白质、维生素d、钙离子、硒元素等成分，摄入体内之后可以增加骨骼对钙离子的吸收，可以降低骨质疏松发生的概率。
2、还可以增加骨骼的强度，对于免疫力也有一定的提高作用。
3、而且可以降低血压、降低血脂，预防心脑血管疾病。
4、鳕鱼胶中的dha含量也比较充沛，可以增强记忆力，对于老年痴呆有预防作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 鳕鱼胶营养价值
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