导读 大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，吃素食的好处与坏处 知乎，吃素食的好处很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！1、素食者比非素...
大家好，乐乐来为大家解答以下的问题，吃素食的好处与坏处 知乎，吃素食的好处很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！
1、素食者比非素食者体重更轻，更能长命，吃素食可以降低胆固醇含量，一些研究指出，吃素食可以减少患癌症的几率。
2、素食中没有寄生虫之类的细菌，吃素食可以减少肾脏的负担，肉类食品中一旦含有动物血液，会增加肾脏负担。
3、合乎生态原理，生产一磅牛肉所需的土地可以生产十磅植物性蛋白质，利用植物性蛋白质比利用一般肉类能烹饪出更加美味的菜肴。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 吃素食的好处
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