上虞椰油拌沙拉的做法(清爽椰油拌沙拉)

安澜伦
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Hello,菲菲来为大家解答以上上虞椰油拌沙拉的做法,清爽椰油拌沙拉的问题,小编也是到网上收集了一些与上虞椰油拌沙拉的做法,清爽椰油拌沙拉相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 食材准备:莲藕、番茄、香菇、胡萝卜、洋葱、柠檬、欧芹、椰子油等食材;莲藕去皮洗净,胡萝卜切片去皮切段,香菇洗净;烧开水,加入胡萝卜和莲藕,焯水;然后把蘑菇焯一下,取出来;西红柿洗净,切片,柠檬切片;PS:留汁;将焯好的莲藕片、胡萝卜、蘑菇和切碎的西红柿放在盘子里;切洋葱;烧热锅,倒入椰子油,倒入洋葱,翻炒洋葱;将香浓的葱花撒在包装好的蔬菜上,再撒上柠檬汁、盐、白糖拌匀。

2、清爽椰油拌沙拉成品图。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 清爽椰油拌沙拉

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