凉拌木耳(凉拌木耳)

连震厚
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Hello,菲菲来为大家解答以上凉拌木耳,凉拌木耳的问题,小编也是到网上收集了一些与凉拌木耳,凉拌木耳相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 材料:黑木耳、大蒜、胡萝卜、红辣椒、醋汁黑木耳提前泡发,洗净,切块。

2、木耳要用冷水泡,一般一个小时就能泡好。

3、锅中倒入适量清水,烧开,将煮熟的木耳放入锅中,捞出过冷水,沥干水放入碗中,胡萝卜去皮,清洗干净,红辣椒洗净切丝,切辣椒圈,加点红辣椒,不仅好看,而且味道鲜美。

4、将蒜粉、胡椒粉、盐、醋汁倒入碗中,搅拌均匀,将准备好的酱汁和胡萝卜丝放入木耳碗中,搅拌均匀。

5、Cucu零脂肪醋汁,低热量清淡沙拉必备凉拌木耳成品图。

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