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Hello，菲菲来为大家解答以上冰糖莲子银耳羹可以减肥吗，冰糖莲子银耳羹的问题，小编也是到网上收集了一些与冰糖莲子银耳羹可以减肥吗，冰糖莲子银耳羹相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 原料：莲子、银耳、冰糖银耳浸泡，然后去硬根，撕成小花。
2、将莲子浸泡在水中后，将莲子取出。
3、将莲子放入锅中，用冰糖大火煮开，然后文火煮一个小时，直至软烂。
4、将枸杞放入冰糖莲子银耳羹成品中。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
标签： 冰糖莲子银耳羹
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