导读 你在寻找冬天的绿汤吗?这是豌豆、罗勒和菠菜汤的食谱,它非常容易制作,而且味道鲜美。这汤是素食者的绝佳选择。它是一种营养丰富的混合物
你在寻找冬天的绿汤吗?这是豌豆、罗勒和菠菜汤的食谱,它非常容易制作,而且味道鲜美。这汤是素食者的绝佳选择。它是一种营养丰富的混合物,可为您提供冬季所需的营养。
豌豆罗勒菠菜汤的配料
2杯杏仁奶
1杯菠菜
1/2 杯罗勒
根据需要黑胡椒
2杯蔬菜汤
1杯豌豆
根据需要加盐
如何制作豌豆、罗勒和菠菜汤
步骤 1 将杏仁奶和蔬菜高汤一起煮沸
要准备这种汤,请在大平底锅中用中火煮杏仁奶和蔬菜汤。加入盐和胡椒调味,搅拌均匀。
第 2 步在沸腾的杏仁奶中加入菠菜和豌豆
煮一两下后,将豌豆、菠菜和罗勒一一放入锅中。
第 3 步冷却混合物,混合并过滤
煮沸几次后,关火并冷却。然后,将混合物在罐子中研磨并过滤。倒入汤碗中,趁热享用。
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