家庭版地三鲜省油版(地三鲜—省油版)

弘凤苇
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解答:

1、 将长茄子切成条,放入锅中翻炒[不加油],这样可以快速排干水分,比腌制更快蒸发水分,还可以省油。

2、炒至茄子皮有一点点灰褐色,颜色变深变软,然后往锅里倒一点油,把土豆切成块,放入油中翻炒至表面有一点点灰褐色,没有软硬。

3、这时,土豆的味道会更好,有点像薯条,非常好吃。

4、茄子一起翻炒,加入酱油、蚝油、盐调味。

5、最后,在锅前加入一些鸡精。

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