导读 Hello，菲菲来为大家解答以上红薯紫薯紫菜卷，红薯紫菜卷 宝宝辅食食谱的问题，小编也是到网上收集了一些与红薯紫薯紫菜卷，红薯紫菜卷
Hello，菲菲来为大家解答以上红薯紫薯紫菜卷，红薯紫菜卷 宝宝辅食食谱的问题，小编也是到网上收集了一些与红薯紫薯紫菜卷，红薯紫菜卷 宝宝辅食食谱相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 参考年龄：月龄以上，对食物不过敏的宝宝准备食材：红薯，白菜，胡萝卜，油菜，紫菜辅料：油，盐，熟芝麻，不加酱油。
2、操作时间：钟美味指数：*以上食材仅代表生产量，不代表宝宝的餐量。
3、将红薯去皮，切成丁。
4、也可以用紫薯或者南瓜来代替。
5、盖上耐高温保鲜膜，用牙签扎几个孔透气，放入蒸笼蒸钟左右。
6、*这种制作需要干红薯糊，所以一定要用耐高温保鲜膜覆盖，或者盖一个小盘，防止水蒸气过多进入。
7、如果太薄，就很难成型。
8、全熟后取出，捣成泥备用。
9、将油菜放入沸水锅中焯一下，然后取出。
10、胡萝卜和卷心菜分别切成细丝。
11、烧热锅刷油，先放入胡萝卜丝翻炒均匀。
12、烧热锅刷油，先放入胡萝卜丝翻炒均匀。
13、加入适量酱油和盐，翻炒均匀，大火翻炒半分钟，取出待用。
14、在海苔的一面涂上适量的红薯糊，另一面留白。
15、把几片油菜叶依次放在红薯糊上，然后加入炒好的胡萝卜和白菜。
16、*既然是紫色的菜卷，那肯定有很多吃法。
17、可以撒肉松，可以加米饭，可以挤沙拉，想怎么DIY就怎么DIY。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！